پنکیک پروتئینی سالمزه
صبحانهای خوشمزه، سرشار از پروتئین و آماده در چند دقیقه
اگر به دنبال صبحانهای سالم، سیرکننده و پرپروتئین هستید که آمادهکردنش وقت زیادی نگیرد، پنکیک پروتئینی سالمزه برای شماست: بافت نرم و پفدار، طعم دلپذیر، سه طعم جذاب و حدود ۴۰٪ پروتئین در پودر خشک.
یک نگاه سریع
معرفی محصول و فرمولاسیون
پنکیک پروتئینی سالمزه از ترکیب آرد جو دوسر، پروتئین وی، پروتئین شیر MPC و طعمدهندههای اختصاصی سالمزه تهیه شده است. هدف این محصول این است که یک وعدهٔ سریع و خوشمزه داشته باشید که هم حس صبحانهٔ واقعی بدهد، هم پروتئین قابل توجهی به رژیم روزانه اضافه کند.
این محصول شیرینکنندهٔ افزوده ندارد؛ بنابراین میتوانید میزان شیرینی را مطابق ذائقه و برنامهٔ غذایی خودتان تنظیم کنید.
برای چه کسانی مناسب است؟ افرادی که سبک زندگی سالم را دنبال میکنند، ورزشکاران و افراد فعال، و هرکسی که یک صبحانه یا میانوعدهٔ سریع، سالم و سیرکننده میخواهد.
سه طعم
پنکیک پروتئینی وانیلی
طعم کلاسیک، نرم و قابل ترکیب با انواع میوه، عسل، کره بادامزمینی یا ماست یونانی.
بهزودی موجود میشودپنکیک پروتئینی شکلاتی
مناسب کسانی که طعم گرم و دلنشین شکلات را برای صبحانه دوست دارند؛ الهامگرفته از نوشیدنی پروتئینی شکلاتی سالمزه.
خریدپنکیک پروتئینی موکا
الهامگرفته از نوشیدنی پروتئینی موکا سالمزه؛ مناسب ترکیب صبحانه و حس قهوه/کاکائو.
خریدارزش غذایی
| انرژی | 266 kcal |
|---|---|
| پروتئین | 27 g |
| کربوهیدرات | 27.77 g |
| چربی | 8 g |
مربوط به پودر خشک و پیش از آمادهسازی.
| انرژی | 375 kcal |
|---|---|
| پروتئین | 35.2 g |
| کربوهیدرات | 31 g |
| چربی | 14.8 g |
| انرژی | ~62–63 kcal |
|---|---|
| پروتئین | ~6 g |
| کربوهیدرات | ~5 g |
| چربی | ~2.5 g |
طرز تهیه
- ۷۰ گرم (یک سروینگ) از پودر پنکیک را داخل کاسه بریزید.
- یک عدد تخممرغ و ۶۰ گرم (حدود یکچهارم پیمانه) شیر گاو اضافه کنید.
- مواد را تا رسیدن به بافتی یکدست مخلوط کنید.
- تابهٔ نچسب را روی حرارت متوسط گرم کنید.
- مقداری از مایه را داخل تابه بریزید.
- وقتی روی سطح پنکیک حباب ایجاد شد، آن را برگردانید تا طرف دیگر هم طلایی شود.
از هر سروینگ بهطور متوسط ۶ عدد پنکیک تهیه میشود.
ایدههای سرو و تاپینگ
چون این محصول شیرینکنندهٔ افزوده ندارد، طعم آن را با تاپینگ دلخواه تنظیم کنید:
سؤالات پرتکرار
آیا این محصول به احساس سیری و کنترل اشتها کمک میکند؟
به دلیل پروتئین بالا، این محصول میتواند به احساس سیری کمک کند و ریزهخواری بین وعدهها را کمتر کند. مثل هر ماده غذایی دیگری، بهترین نتیجه در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل و متناسب با نیاز روزانه بهدست میآید.
آیا این محصول برای ورزشکاران مناسب است؟
بله. با پروتئین بالا، انتخابی مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال است و میتواند قبل یا بعد از تمرین، یا بهعنوان صبحانهٔ کامل مصرف شود.
آیا کودکان هم میتوانند از این محصول استفاده کنند؟
این محصول حاوی پروتئینهای باکیفیت شیر (وی و MPC) است و در صورت نداشتن آلرژی به پروتئین شیر، کودکان از حدود ۷ سالگی به بالا نیز میتوانند متناسب با نیاز تغذیهای خود از آن استفاده کنند. با این حال، پنکیک پروتئینی سالمزه بهطور ویژه برای نوجوانان، بزرگسالان و افراد فعال طراحی شده است و نباید جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کودکان شود.
آیا این محصول شیرین است؟
خیر. این محصول شیرینکنندهٔ افزوده ندارد تا بتوانید میزان شیرینی را مطابق ذائقه و برنامهٔ غذایی خود تنظیم کنید.
آیا میتوان پنکیک را با میوه یا تاپینگ سرو کرد؟
بله. این پنکیک با موز، توتفرنگی، بلوبری، ماست یونانی، کره بادامزمینی، عسل، شیره افرا، کره یا هر تاپینگ دلخواه، یک صبحانه یا میانوعدهٔ کاملتر و خوشمزهتر میشود.
آیا میتوان پنکیکها را از قبل آماده کرد؟
بله. میتوانید پنکیکها را از قبل آماده کرده و تا ۲ روز در یخچال نگهداری کنید؛ فریز کردن هم ممکن است. برای مصرف چند دقیقه گرم شوند تا بافت نرم و طعم مطلوب برگردد.
خرید پنکیک پروتئینی سالمزه
هر طعم در سه وزن ۷۰۰، ۵۰۰ و ۲۱۰ گرمی عرضه میشود. قیمتها به تومان است.
وانیلی بهزودی
- ۷۰۰ گرم—
- ۵۰۰ گرم—
- ۲۱۰ گرم—
